Votre corps est-il aligné ou en mode survie ?

Comment vous sentez-vous la plupart du temps ?

A) Fatigué(e), avec une lourdeur sur les épaules

B) Douleurs au dos ou au cou

C) Normal, mais je sais que ma posture est mauvaise

D) Je me sens bien, je veux juste améliorer ma posture.

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